اصول مراقبت از نوزاد
زمان تقریبی مطالعه: 13 دقیقهمراقبت از نوزاد یکی از مهمترین و حساسترین کارهایی است که والدین و مراقبان باید انجام دهند. نوزادان در این دوره از زندگی خود نیاز به توجه و مراقبت ویژهای دارند تا بتوانند بهخوبی رشد و نمو کنند. در این مقاله به بررسی اصول مراقبت از نوزاد، نیازهای آنها و نکات مهمی که باید در نظر گرفته شود، میپردازیم.
نیازهای اولیه نوزاد
از اصول مراقبت از نوزاد رعایت نیاز های اولیه نوزادتن می باشد. این نیازهای اولیه نوزاد شامل موارد زیر است:
- تغذیه: نوزادان نیاز به تغذیه مناسب و منظم دارند. شیر مادر بهترین منبع تغذیه برای نوزادان در ماههای اول زندگی است. در صورت عدم امکان شیردهی، شیر خشک نیز میتواند به عنوان جایگزین مناسب استفاده شود.
- خواب: نوزادان به خواب کافی نیاز دارند. خواب منظم و راحت برای رشد و توسعه نوزاد بسیار مهم است. نوزادان معمولاً بین 14 تا 17 ساعت در روز میخوابند.
- مراقبت بهداشتی: نوزادان به مراقبتهای بهداشتی مناسب از جمله حمام کردن، تعویض پوشک و جلوگیری از عفونت نیاز دارند. حفظ بهداشت محیط و ابزارهایی که نوزاد با آنها در تماس است نیز اهمیت دارد.
- محبت و توجه: نوزادان نیاز به محبت و توجه از سوی والدین و مراقبان دارند. تماس پوستی، در آغوش گرفتن و صحبت کردن با نوزاد به رشد عاطفی و روانی او کمک میکند.
- محیط امن: نوزادان نیاز به یک محیط امن و راحت دارند. اطمینان از اینکه نوزاد در مکانی ایمن و بدون خطر قرار دارد، اهمیت دارد.
- حرکت و فعالیت: نوزادان به تحریکات حسی و حرکتی نیاز دارند. بازیهای ساده و حرکات نرم میتوانند به توسعه مهارتهای حرکتی و حسی نوزاد کمک کنند.
- مراقبت پزشکی: نوزادان نیاز به معاینات پزشکی منظم و واکسیناسیون دارند تا از سلامت آنها اطمینان حاصل شود.
مراقبتهای جسمی از نوزاد
مراقبتهای جسمی از نوزاد شامل اقداماتی است که به حفظ سلامتی و رشد صحیح نوزاد کمک میکند. این اصول مراقبت از نوزاد عبارتند از:
تغذیه مناسب:
شیردهی: شیر مادر بهترین گزینه برای نوزادان است. شیردهی باید به صورت منظم و طبق نیاز نوزاد انجام شود. اگر امکان شیردهی وجود نداشته باشد، شیر خشک میتواند جایگزین شود.
نظارت بر وزن: وزن نوزاد باید به طور منظم کنترل شود تا اطمینان حاصل شود که به طور کافی تغذیه میشود.
حمام کردن:
نوزادان باید به طور منظم حمام شوند. برای این کار میتوان از آب ولرم استفاده کرد و باید از صابونهای ملایم و بدون عطر استفاده شود.
در ماههای اول، نیازی به حمام روزانه نیست و میتوان این کار را 2 تا 3 بار در هفته انجام داد.
تعویض پوشک: پوشک نوزاد باید به طور مرتب تعویض شود تا از تحریک پوست و عفونت جلوگیری شود. در هر بار تعویض، پوست نوزاد باید با دقت تمیز شود و از کرمهای مخصوص برای محافظت استفاده گردد.
محافظت از پوست: پوست نوزاد بسیار حساس است. باید از محصولات بدون عطر و حساسیتزا استفاده کرد و پوست نوزاد را از تابش مستقیم آفتاب محافظت کرد.
مراقبت از بند ناف: بند ناف نوزاد باید به درستی تمیز و خشک نگهداشته شود تا از عفونت جلوگیری شود.
خواب و استراحت: نوزادان به خواب کافی نیاز دارند. خواب نوزاد باید در محیطی آرام و امن باشد. بهتر است نوزاد به پشت بخوابد تا خطر خفگی کاهش یابد.
فعالیت و تحرک: نوزادان نیاز به تحرک و تحریکات حسی دارند. والدین میتوانند نوزاد را در وضعیتهای مختلف قرار دهند و با او بازی کنند تا به توسعه مهارتهای حرکتی و حسی کمک کنند.
مراقبتهای پزشکی: نوزادان باید تحت مراقبتهای پزشکی منظم قرار گیرند، شامل ویزیتهای دورهای و واکسیناسیونهای ضروری.
مراقبتهای عاطفی و اجتماعی از نوزاد
مراقبتهای عاطفی و اجتماعی از نوزاد نقش بسیار مهمی در توسعه و سلامت روانی او دارند. این اصول مراقبت از نوزاد شامل موارد زیر است:
- محبت و توجه:
- نوزادان به محبت و توجه والدین نیاز دارند. تماس پوستی، در آغوش گرفتن و نوازش کردن نوزاد باعث ایجاد احساس امنیت و آرامش در او میشود.
- صحبت کردن و آواز خواندن برای نوزاد نیز میتواند به ایجاد پیوند عاطفی کمک کند و باعث تحریک حس شنوایی او شود.
- پاسخ به نیازها:
- والدین باید به نیازهای عاطفی و جسمی نوزاد به سرعت پاسخ دهند. این کار به نوزاد احساس مهم بودن و اعتماد به نفس میدهد و باعث میشود که او یاد بگیرد که میتواند به دیگران تکیه کند.
- ایجاد محیط امن و آرام:
- نوزاد باید در یک محیط امن و آرام زندگی کند تا بتواند به خوبی رشد کند. کاهش صداهای ناخواسته و ایجاد فضایی گرم و محبتآمیز برای نوزاد ضروری است.
- توسعه ارتباطات اجتماعی:
- والدین میتوانند نوزاد را با دیگر اعضای خانواده و دوستان آشنا کنند. این کار به نوزاد کمک میکند تا مهارتهای اجتماعی خود را توسعه دهد و احساس تعلق به جامعه را تجربه کند.
- بازی و فعالیت:
- بازیهای ساده و فعالیتهای حرکتی با نوزاد به توسعه مهارتهای حرکتی و عاطفی کمک میکند. بازیهای حرکتی و حسی، مانند بازی با توپ نرم یا استفاده از اسباببازیهای ملایم، میتواند به نوزاد احساس خوشحالی و سرگرمی بدهد.
- ایجاد روالهای روزانه:
- ایجاد روالهای روزانه برای خواب، غذا و بازی به نوزاد احساس امنیت و ثبات میدهد. نوزادان درک بهتری از زمان و محیط خود پیدا میکنند و این امر به کاهش اضطراب آنها کمک میکند.
- مراقبت از سلامت روان والدین:
- سلامت روان والدین نیز بر عاطفه نوزاد تأثیر میگذارد. والدینی که در سلامت روان خوبی هستند، قادرند بهتر به نیازهای عاطفی نوزاد پاسخ دهند.
- توجه به علائم عاطفی نوزاد:
- والدین باید به علائم عاطفی نوزاد توجه کنند و در صورت بروز نگرانی، به دنبال مشاوره و راهنمایی باشند.
با رعایت این مراقبتها، والدین میتوانند زمینه را برای رشد عاطفی و اجتماعی سالم نوزاد فراهم کنند و به توسعه یک شخصیت قوی و سالم کمک کنند و همچنین به اصول مراقبت از نوزاد پایبند باشند.
روشهای آرامسازی نوزاد
آرامسازی نوزادان میتواند به کاهش اضطراب و ناراحتی آنها کمک کند و احساس امنیت و راحتی را در آنها ایجاد کند. در زیر به برخی از روشهای مؤثر آرامسازی نوزاد اشاره میشود:
- شیردهی: شیر مادر یا شیر خشک میتواند به عنوان یک منبع آرامشبخش برای نوزاد عمل کند. در هنگام شیردهی، نوزاد به آرامش و احساس امنیت میرسد.
- در آغوش گرفتن و تماس پوستی: تماس فیزیکی با نوزاد میتواند به آرامش او کمک کند. در آغوش گرفتن، نوازش کردن و لمس کردن نوزاد احساس نزدیکی و امنیت را در او ایجاد میکند.
- حرکات آرام: حرکات نرم و ملایم، مانند تکان دادن نوزاد در آغوش یا استفاده از کالسکه، میتواند به آرامسازی او کمک کند. حرکات شبیه به حرکات داخل رحم مادر، به نوزاد احساس راحتی میدهد.
- صوتهای آرامشبخش: نوزادان معمولاً به صداهای ملایم و آرامشبخش مانند صدای قلب یا موزیک آرام پاسخ مثبت میدهند. میتوانید از موزیک ملایم یا صدای طبیعت برای آرام کردن نوزاد استفاده کنید.
- حمام گرم: حمام گرم میتواند به آرامش نوزاد کمک کند. دمای آب باید مناسب و ملایم باشد و نوزاد باید تحت نظارت قرار گیرد.
- پوشاندن نوزاد: پوشاندن نوزاد با پتو یا پوشش نرم و راحت میتواند احساس امنیت و راحتی را در او تقویت کند. بعضی از نوزادان از پوشاندن خود احساس آرامش میکنند.
- استفاده از روشهای ماساژ: ماساژ نرم و ملایم نوزاد میتواند به کاهش تنش و آرامش او کمک کند. میتوانید از روغنهای طبیعی ملایم برای این کار استفاده کنید.
- ایجاد محیط آرام: محیط اطراف نوزاد باید آرام و بدون سر و صدا باشد. کاهش نور و حذف صداهای ناخواسته میتواند به آرامش نوزاد کمک کند.
- تغییر موقعیت نوزاد: گاهی اوقات، تغییر موقعیت نوزاد میتواند به آرامش او کمک کند. میتوانید او را به حالتهای مختلف، مانند خوابیدن به شکم یا نشسته، قرار دهید.
- برقراری ارتباط چشمی: برقراری ارتباط چشمی با نوزاد و صحبت کردن با او به ایجاد احساس امنیت و نزدیکی کمک میکند. نوزادان از تماس بصری و صدای والدین خود لذت میبرند.
چند بار باید نوزاد را در روز تغذیه کرد؟
تعداد دفعات تغذیه نوزاد به سن او بستگی دارد، اما بهطور کلی، نوزادان در ماههای اول زندگی معمولاً به تغذیه مکرر نیاز دارند. در اینجا چند نکته در مورد تغذیه نوزاد آورده شده است:
- نوزادان تازهمتولد شده (0 تا 1 ماه): در این سن، نوزادان باید هر 2 تا 3 ساعت یکبار تغذیه شوند، بهخصوص اگر از شیر مادر استفاده میکنند. این به این معناست که ممکن است نوزاد تا 8 تا 12 بار در روز شیر بخورد.
- نوزادان 1 تا 3 ماه: تعداد دفعات تغذیه ممکن است به حدود 6 تا 8 بار در روز کاهش یابد، اما همچنان باید در نظر داشته باشید که نوزادان ممکن است نیاز به تغذیه بیشتر یا کمتر داشته باشند.
- نوزادان 3 تا 6 ماه: در این مرحله، برخی نوزادان ممکن است شروع به دریافت غذاهای جامد کنند، اما معمولاً همچنان به شیر (مادر یا شیر خشک) بهعنوان منبع اصلی تغذیه نیاز دارند. تعداد دفعات تغذیه ممکن است به 5 تا 7 بار در روز برسد.
- نوزادان 6 ماه به بالا: پس از 6 ماهگی، نوزادان معمولاً شروع به دریافت غذاهای جامد میکنند و تغذیه آنها ممکن است به 4 تا 6 بار در روز کاهش یابد.
چگونه میتوان از عفونتهای پوستی در نوزاد جلوگیری کرد؟
عفونتهای پوستی در نوزادان میتوانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند و ممکن است باعث ناراحتی و مشکلات جدی برای نوزاد شوند. پیشگیری از این عفونتها اهمیت زیادی دارد. در ادامه، به برخی از روشهای مؤثر برای جلوگیری از عفونتهای پوستی در نوزادان اشاره میشود:
1. شستشوی دستها:
- شستشوی مکرر دستها با آب و صابون قبل و بعد از تماس با نوزاد بسیار مهم است. این کار به جلوگیری از انتقال میکروبها و باکتریها کمک میکند. بهخصوص، افرادی که با نوزاد در تماس هستند باید دستهای خود را به خوبی بشویند.
2. حمام منظم:
- نوزادان باید بهطور منظم حمام شوند تا پوست آنها تمیز و عاری از میکروبها باشد. استفاده از صابونهای ملایم و مخصوص نوزادان توصیه میشود تا پوست حساس آنها تحریک نشود.
- توجه به نواحی خاص مانند چینهای پوست (گردن، زیر بغل و ناحیه پوشک) که ممکن است بیشتر در معرض عفونت باشند، اهمیت دارد.
3. محافظت از پوست:
- استفاده از کرمهای مرطوبکننده و ضد عفونیکنندههای ملایم برای جلوگیری از خشکی و ترکخوردگی پوست توصیه میشود. خشکی پوست میتواند منجر به عفونتهای پوستی شود.
- همچنین، پوشاندن نواحی حساس با لباسهای مناسب و نرم میتواند به جلوگیری از آسیب به پوست کمک کند.
4. تغذیه مناسب:
- تغذیه نوزاد با شیر مادر به تقویت سیستم ایمنی و مقاومت در برابر عفونتها کمک میکند. شیر مادر حاوی آنتیبادیهایی است که نوزاد را در برابر عفونتها محافظت میکند.
5. پوشکگذاری صحیح:
- تعویض منظم پوشک نوزاد و استفاده از پوشکهای مناسب و تنفسی میتواند به جلوگیری از عفونتهای ناحیه پوشک کمک کند. همچنین، تمیز کردن ناحیه پوشک با آب و صابون و خشک کردن کامل آن قبل از پوشاندن پوشک جدید بسیار مهم است.
6. مراقبت از زخمها و خراشها:
- هرگونه زخم یا خراش روی پوست نوزاد باید به دقت بررسی و تمیز شود. در صورت بروز زخم، استفاده از پمادهای ضدعفونیکننده و پوشاندن آن با بانداژ مناسب میتواند به جلوگیری از عفونت کمک کند.
7. جلوگیری از تماس با افراد بیمار:
- نوزادان باید از تماس با افراد مبتلا به عفونتهای پوستی یا سایر بیماریها خودداری کنند. این موضوع به خصوص در اوایل زندگی نوزاد اهمیت دارد که سیستم ایمنی هنوز به طور کامل شکل نگرفته است.
8. محیط تمیز و بهداشتی:
- حفظ محیط زندگی نوزاد در شرایط تمیز و بهداشتی بسیار مهم است. ضدعفونی کردن وسایل نوزاد مانند پستانکها، بطریها و اسباببازیها به کاهش خطر عفونت کمک میکند.
- همچنین، اطمینان از تمیزی تخت و لباسهای نوزاد نیز اهمیت دارد.
9. استفاده از لباسهای مناسب:
- لباسهای نوزاد باید از جنس نرم و تنفسی باشد تا از ایجاد حساسیت و عفونتهای پوستی جلوگیری کند. اجتناب از لباسهای تنگ یا مصنوعی که ممکن است به پوست آسیب برسانند، توصیه میشود.
10. مشاوره با پزشک:
- در صورتی که نوزاد دچار تغییرات غیرمعمول در پوست شود یا علائم عفونت (مانند قرمزی، تورم یا ترشح) مشاهده شود، باید به پزشک مراجعه کرد. پزشک میتواند تشخیص صحیحی از وضعیت نوزاد بدهد و درمان مناسب را تجویز کند. در صورت نیاز به مشاوره و ارائه خدمات پرستاری در منزل با شرکت خدمات پرستاری در منزل ارسطو تماس حاصل فرمایید.
نتیجهگیری:
نقش پرستار در مراقبت از نوزاد
پرستاران در مراقبت از نوزادان نقش بسیار مهمی ایفا میکنند. این نقش نه تنها شامل مراقبتهای بهداشتی و پزشکی است، بلکه شامل حمایت عاطفی و آموزشی نیز میشود. در ادامه به بررسی نقشهای مختلف پرستاران در اصول مراقبت از نوزاد پرداخته میشود:
1. مراقبتهای پزشکی و بهداشتی
- پایش وضعیت نوزاد: پرستاران مسئولیت دارند تا وضعیت عمومی نوزاد را مورد بررسی قرار دهند، از جمله دمای بدن، ضربان قلب، و میزان تنفس.
- انجام معاینات اولیه: پرستاران معاینات اولیه نوزاد را انجام میدهند، از جمله بررسیهای نوزادی مانند وزنکشی و بررسی علائم حیاتی.
- تجویز و مدیریت دارو: در صورت نیاز، پرستاران میتوانند داروها را تجویز و نظارت کنند و همچنین به والدین در مورد زمان و نحوه مصرف داروها آموزش دهند.
2. پیشگیری از عفونتها
- رعایت اصول بهداشت: پرستاران به والدین آموزش میدهند که چگونه بهداشت را رعایت کنند تا از بروز عفونتها جلوگیری شود. این شامل شستن دستها، تمیز نگه داشتن وسایل نوزاد و استفاده از لباسهای تمیز است.
- مراقبت از زخمها و خراشها: پرستاران به والدین یادآوری میکنند که چگونه زخمها و خراشهای نوزاد را تمیز و ضدعفونی کنند تا از عفونت جلوگیری شود.
3. مراقبتهای تغذیهای
- راهنمایی در مورد تغذیه: پرستاران به مادران در زمینه شیردهی و تغذیه مناسب نوزادان مشاوره میدهند و نکات مهمی در مورد نحوه صحیح شیردهی، تعداد وعدههای غذایی و تشخیص نشانههای گرسنگی نوزاد را آموزش میدهند.
- پیشنهادات در مورد مکملها: در برخی موارد، پرستاران میتوانند در مورد نیاز به مکملها یا تغییرات در رژیم غذایی نوزاد مشاوره دهند.
4. حمایت عاطفی و روانی
- حمایت از والدین: پرستاران به والدین در زمینه مدیریت استرس و نگرانیهای مربوط به مراقبت از نوزاد کمک میکنند. آنها میتوانند مشاورههایی در مورد خواب نوزاد، رفتارهای طبیعی و غیرطبیعی و علائم هشداردهنده ارائه دهند.
- توجه به نیازهای عاطفی نوزاد: پرستاران یادآور میشوند که نوزادان نیاز به عشق و توجه دارند و به والدین کمک میکنند تا ارتباط عاطفی قویتری با نوزاد خود برقرار کنند.
5. آموزش و مشاوره
- آموزش به والدین: پرستاران به والدین آموزش میدهند که چگونه با نوزاد خود ارتباط برقرار کنند، علائم بیماری را تشخیص دهند و نکات مربوط به مراقبت روزانه از نوزاد را یاد بگیرند.
- تسهیل در برقراری ارتباط: پرستاران میتوانند به والدین کمک کنند تا سوالات و نگرانیهای خود را مطرح کنند و در مورد مراقبتهای مناسب از نوزاد اطلاعات کسب کنند.
6. مراقبتهای ویژه
- مراقبت از نوزادان نارس: پرستاران در بخشهای مراقبت ویژه نوزادان (NICU) مسئول مراقبت از نوزادان نارس و بیمار هستند. آنها با استفاده از تجهیزات تخصصی و مراقبتهای ویژه، بهبود وضعیت نوزادان را تسریع میکنند.
- آمادهسازی نوزاد برای ترخیص: پرستاران نقش مهمی در ارزیابی آماده بودن نوزاد برای ترخیص از بیمارستان دارند و والدین را برای مراقبت از نوزاد در خانه آماده میکنند.
7. توجه به نیازهای فرهنگی و اجتماعی
- احترام به باورهای فرهنگی: پرستاران باید به نیازها و باورهای فرهنگی والدین توجه کنند و مراقبتهای خود را بر اساس آن تنظیم کنند.
- کمک به خانوادهها: پرستاران میتوانند به خانوادهها در پیدا کردن منابع محلی، حمایتهای اجتماعی و خدمات بهداشتی کمک کنند.
تفاوت پرستار نوزاد با پرستار کودک
پرستاری از نوزادان و کودکان نیازمند مهارتها، دانش و تجربههای متفاوتی است. در ادامه به بررسی تفاوتهای کلیدی بین پرستار نوزاد و پرستار کودک پرداخته میشود:
1. سن و مرحله رشد
- پرستار نوزاد: پرستار نوزاد معمولاً بر روی نوزادان از بدو تولد تا یک سالگی تمرکز دارد. این دوره شامل مراحل اولیه رشد و تکامل نوزاد است که شامل نیازهای ویژهای مانند تغذیه، خواب، و مراقبت از پوست میشود. در واقع پرستار نوزاد با اصول مراقبت از نوزاد آشنایی کامل دارد.
- پرستار کودک: پرستار کودک در منزل معمولاً بر روی کودکان از یک سالگی تا سنین مدرسه (حدود ۶ سالگی) یا حتی بیشتر تمرکز دارد. این مرحله شامل رشد اجتماعی، عاطفی و شناختی کودکان است.
2. نوع مراقبتها
- پرستار نوزاد: این پرستاران مسئولیت مراقبتهای تخصصی از نوزادان، از جمله شیردهی، تعویض پوشک، مراقبت از زخمها و پایش علائم حیاتی نوزادان را بر عهده دارند. آنها باید به جزئیات مراقبت از نوزادان مانند پیشگیری از عفونت و نگهداری از سلامتی عمومی توجه ویژهای داشته باشند.
- پرستار کودک: پرستار کودک علاوه بر مراقبتهای بهداشتی، در زمینه آموزش و فعالیتهای تفریحی نیز مسئولیت دارد. این پرستاران به کودکان در یادگیری مهارتهای اجتماعی، بازیهای گروهی و برقراری ارتباط کمک میکنند.
3. ارتباط با خانواده
- پرستار نوزاد: ارتباط پرستار نوزاد با والدین بیشتر حول محور مشاوره در مورد مراقبت از نوزاد و روشهای صحیح تغذیه و خواب است. آنها باید والدین را در برخورد با نگرانیها و استرسهای مربوط به مراقبت از نوزاد حمایت کنند. از وظایف مهم پرستار نوزاد آشنایی هرچه بیشتر خانواده در خصوص اصول مراقبت از نوزاد می باشد.
- پرستار کودک: پرستار کودک همچنین با والدین در مورد رشد عاطفی و اجتماعی کودک صحبت میکند و به آنها مشاوره میدهد که چگونه با چالشهای مختلف در ارتباط با تربیت فرزندشان برخورد کنند.
4. آموزش و مهارتها
- پرستار نوزاد: پرستاری از نوزادان نیازمند دانش عمیق در زمینه فیزیولوژی نوزادان، شیردهی، مراقبتهای ویژه نوزادان نارس و درک نیازهای جسمی آنها است. مهارتهای بالینی مانند پایش علائم حیاتی و شناسایی زودهنگام مشکلات پزشکی نیز ضروری است.
- پرستار کودک: پرستار کودک باید توانایی درک و مدیریت نیازهای عاطفی و اجتماعی کودکان را داشته باشد. مهارتهای ارتباطی قوی، خلاقیت در بازی و آموزش، و توانایی حل مسائل اجتماعی از جمله مهارتهای کلیدی در این حوزه است.
5. محیط کاری
- پرستار نوزاد: این پرستاران معمولاً در بیمارستانها، بخشهای نوزادان و مراقبت ویژه نوزادان (NICU) فعالیت میکنند. محیط کار آنها بیشتر پزشکی و درمانی است.
- پرستار کودک: پرستاران کودک ممکن است در مهدکودکها، مراکز آموزشی، یا خانهها فعالیت کنند. محیط کاری آنها بیشتر بر روی آموزش و فعالیتهای تفریحی تمرکز دارد.
سوالات متداول اصول مراقبت از نوزاد
- چگونه باید نوزاد را به درستی حمام کنیم؟ برای حمام نوزاد بهتر است از آب ولرم (حدود ۳۷ درجه سانتیگراد) استفاده کرده و با یک دست نوزاد را محکم نگه دارید. از شویندههای ملایم و مخصوص نوزادان استفاده کنید و نواحی حساس مانند گردن، زیر بغل و پشت گوشها را به آرامی تمیز کنید. مراقب باشید تا سر نوزاد را به خوبی حمایت کنید.
- چند بار در روز باید پوشک نوزاد را عوض کنیم؟ معمولاً پوشک نوزاد باید هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار عوض شود، مگر اینکه کثیف نشده باشد. تعویض منظم پوشک از بروز جوش و تحریک پوستی جلوگیری میکند.
- چگونه میتوان نوزاد را آرام کرد؟ برای آرام کردن نوزاد، از تماس بدنی مثل در آغوش گرفتن، نوسان دادن و یا لالایی گفتن استفاده کنید. در صورت گریههای مداوم، اطمینان حاصل کنید که نوزاد گرسنه یا خسته نباشد و همچنین وضعیت پوشک و لباس او را بررسی کنید.
- بهترین زمان برای تغذیه نوزاد چه زمانی است؟ نوزادان به طور معمول هر ۲ تا ۳ ساعت نیاز به تغذیه دارند. برای نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند، تقاضای تغذیه میتواند نامنظم باشد. به علائم گرسنگی مانند مکیدن انگشت یا گریه توجه کنید.
- چگونه میتوانم محیطی امن برای خواب نوزاد فراهم کنم؟ نوزاد را در یک تخت مخصوص و در وضعیت خواب به پشت قرار دهید. از استفاده از بالشهای نرم، پتوهای سنگین، و اسباببازیها در تخت نوزاد خودداری کنید تا از خطر سندروم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) پیشگیری شود.