شیوع آنفولانزا در ایران در سال 1402

زمان تقریبی مطالعه: 8 دقیقه

بیماری آنفولانزا همواره وجود دارد و هر ساله در زمانی که هوا سردتر می‌شود و آلودگی افزایش می‌یابد، شیوع بیشتری دارد. در سال جاری و با آغاز فصل پاییز (مهر 1402)، تعداد افراد مبتلا به آنفولانزا در ایران به تدریج افزایش یافته است. رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری به علت افزایش ممکن‌های مبتلایان، توصیه کرده است که واکسن آنفولانزا به گروه‌هایی که در معرض خطر بیشتری هستند، مانند سالمندان و افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای هستند، تزریق شود. همچنین در محیط‌های شلوغ و پر جمعیت، استفاده از ماسک نیز توصیه می‌شود.

علائم بیماری آنفولانزا بیشتر علائم آنفولانزا مشابه با سرماخوردگی هستند و با علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه و گلودرد همراه می‌شوند. علائم آنفولانزا ناگهانی شروع می‌شوند، در حالی که علائم سرماخوردگی به تدریج ظاهر می‌شوند. همچنین علائم آنفولانزای جدید در ایران مشابه قبلی هستند و تنها شدت آن ممکن است متغیر باشد.

 

بعضی از نشانه‌ها و علائم دیگر آنفولانزا مهرماه شامل

• سردرد: سردرد ممکن است از اولین علائم آنفولانزا باشد و برخی از علائم دیگر مانند حساسیت به نور و صدا نیز ممکن است در این مرحله ظاهر شوند.
• دردهای عضلانی: دردهای بدنی و عضلانی معمولاً در ناحیه پشت گردن، پشت، بازوها و پاها حس می‌شود. این دردها معمولاً شدید هستند و ممکن است باعث محدودیت در انجام کارهای روزمره شوند.
• سرفه خشک و مداوم: سرفه خشک و مداوم نیز جزو علائم آنفولانزا محسوب می‌شود. شدت سرفه‌ها با پیشرفت بیماری ممکن است بیشتر شود و ناراحت‌کننده باشد. در بعضی موارد، تنگی نفس یا درد در قفسه سینه نیز ممکن است ایجاد شود. اغلب سرفه‌های مرتبط با آنفولانزا تقریباً ۲ هفته طول می‌کشند.

بیشتر بخوانید » تزریقات در منزل

همچنین ممکن است علائم دیگری مانند تب، لرز، چشم درد، اسهال و استفراغ (که در کودکان بیشتر دیده می‌شود) نیز به همراه باشند.

چه افرادی در معرض ابتلا به آنفولانزا هستند ؟

افرادی که بیشتر در معرض خطر ابتلا به آنفولانزا قرار دارند، شامل کودکان خردسال زیر 5 سال (و به ویژه زیر 6 ماه)، بانوان باردار (مخصوصاً بانوانی که به تازگی زایمان کرده‌اند)، افرادی با سیستم ایمنی ضعیف، افرادی که دارای بیماری‌های مزمن مانند آسم، بیماری قلبی، بیماری کلیوی، بیماری کبد و دیابت هستند، و افرادی که چاق هستند و شاخص توده بدنی (BMI) آنها 40 یا بالاتر است، معرض خطر بیشتری هستند.

روش‌های انتقال ویروس آنفولانزا

روش‌های انتقال ویروس آنفولانزا ویروس آنفولانزا از یک فرد به فرد دیگر قابل انتقال است. وقتی یک فرد به این بیماری مبتلا می‌شود، او می‌تواند با سرفه یا عطسه ویروس را در هوا منتشر کند. همچنین اگر فردی اشیایی را که به ویروس آنفولانزا آلوده‌اند، مثل دستگیره‌ی درب، لمس کند و سپس دست آلوده خود را به دهان و بینی خود ببرد، ممکن است به این ویروس عفونت بگیرد.

انواع ویروس آنفولانزا

ویروس آنفولانزا در سه نوع A، B، و C شناخته می‌شود. نوع A در انسان‌ها و حیوانات وجود دارد، نوع B در انسان‌ها و پستانداران یافت می‌شود و نوع C تنها در انسان‌ها شناخته می‌شود. اغلب بیماران پس از یک تا دو هفته بهبود می‌یابند، اما عفونت با ویروس آنفولانزا ممکن است منجر به بیماری شدید و عوارض خطرناکی شود. آزمایشگاه تخصصی ویروس شناسی ارسطو توانایی تشخیص انواع آنفولانزای A، B، و H1N1 را با دقت بالا دارد. برای درخواست تست آنفولانزا، می‌توانید بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

تفاوت و شباهت ویروس آنفولانزا و سرماخوردگی در ابتدا، سرماخوردگی و آنفولانزا به نظر می‌آیند که شبیه به یکدیگر هستند. هر دو بیماری از نظر تنفسی علائمی مشابه ایجاد می‌کنند. اما ویروس‌های مختلف باعث ابتلا به این دو بیماری می‌شوند و علائم ممکن است به شما کمک کند تا تفاوت بین آنها را تشخیص دهید.

سرماخوردگی و آنفولانزا هر دو دارای علائم مشترکی مانند:

1. آبریزش یا گرفتگی بینی
2. عطسه زدن
3. درد در بدن

اما تفاوت اساسی بین این دو بیماری در شدت علائم آنها وجود دارد. علائم آنفولانزا معمولاً شدیدتر از علائم سرماخوردگی هستند. سرماخوردگی به ندرت منجر به بروز بیماری‌های دیگری می‌شود، در حالی که آنفولانزا ممکن است به بروز این بیماری‌ها منجر شود:

1. سینوزیت (التهاب بینی و گلو)
2. عفونت‌های گوش
3. ذات الریه (التهاب ریه)
4. سپسیس (عفونت عمیق و خطرناک)

تفاوت ویروس آنفولانزا و کرونا علائم برخی از موارد کرونا و آنفولانزا بسیار به هم شبیه هستند، اما تفاوت‌هایی نیز وجود دارد که عبارتند از:

1. سرعت انتقال: ویروس آنفولانزا با سرعت بیشتری منتقل می‌شود.
2. دوره نهفتگی: آنفولانزا دوره نهفتگی کوتاه‌تری دارد نسبت به کرونا.
3. تنگی تنفس: تنگی تنفس یکی از علائم شایع کرونا است، اما معمولاً در آنفولانزا ایجاد نمی‌شود.
4. تعداد افراد مبتلا: تعداد افرادی که از طریق انتقال از فرد به فرد به کرونا مبتلا می‌شوند، بیشتر از آنفولانزا است.
5. نوع جمعیت مستعد: کودکان، بر خلاف کرونا، اهمیت بیشتری در انتقال ویروس آنفولانزا در جامعه دارند.
6. وخامت بیماری: احتمال ابتلا به عفونت حاد در کرونا نسبت به آنفولانزا بیشتر است.

اگر مشکوک به ابتلا به کرونا یا آنفولانزا هستید و نمی‌دانید کدام تست را انجام دهید، آزمایشگاه در منزل ارسطو امکان انجام تست همزمان کرونا و آنفولانزا را با قیمت مناسب در منزل برای شما فراهم کرده است.

 

آنفولانزا در کودکان کودکان زیر 5 سال، به ویژه کودکان زیر 6 ماه، در معرض خطر ابتلا به آنفولانزا قرار دارند.

اگر کودک شما علائم زیر را داراست، احتمالاً به آنفولانزا مبتلا شده است:

• تب ناگهانی با دمای 38.3 درجه سلسیوس یا بالاتر
• خستگی و بی‌حالی همراه با سرفه‌های خشک و گرفتگی بینی

اگر نشانه‌هایی مانند گرفتگی بینی یا سرفه قبل از تب ظاهر شدند، احتمالاً فرزند شما سرما خورده است. به علاوه، آنفولانزا ممکن است باعث زودرنج شدن، بی‌میلی، کاهش اشتها، گلودرد، و ورم گلو شود. همچنین، این بیماری ممکن است درد شکم و اسهال را نیز ایجاد کند.

دوران نقاهت از آنفولانزا معمولاً دوره نهفتگی آنفولانزا 1 تا 4 روز است، اگرچه در موارد شدید تا 14 روز هم ادامه داشته باشد. در این دوران، افراد باید استراحت کامل داشته باشند و داروهای توسط پزشک تجویز شده را به موقع مصرف کنند.

مدت زمان عزل از دیگران در آنفولانزا بر اساس گزارش CDC، افراد مبتلا به آنفولانزا باید از یک روز قبل از بروز علائم تا 5 تا 7 روز بعد از آن در عزل از دیگران بمانند. این اقدام به منظور جلوگیری از انتقال ویروس آنفولانزا به دیگران انجام می‌شود. در موارد شدید و نیز در کودکان خردسال، مدت زمان عزل ممکن است بیشتر باشد.

بیشتر بخوانید » پرستار سالمند در منزل

واکسن آنفولانزا جدید

واکسن آنفولانزا واکسن آنفولانزا یک محصول زیستی است که ایمنی فعال اکتسابی را در برابر ویروس آنفولانزا تقویت می‌کند. به علت تغییرات و جهش‌های مداوم ویروس آنفولانزا، هر ساله واکسن جدیدی برای مقابله با آن تولید می‌شود. دریافت واکسن آنفولانزا یکی از بهترین و مؤثرترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا و جلوگیری از انتقال ویروس به دیگران است.

روش‌های تشخیص آنفولانزا

روش‌های تشخیص آنفولانزا برای تشخیص آنفولانزا، ابتدا باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک با انجام مراحل زیر تشخیص می‌دهد که فرد به آنفولانزا مبتلا شده یا نه:

1. گفته‌های بیمار: پزشک با گوش دادن به توصیفات بیمار و شنیدن علائمی که بیمار اعلام می‌کند، تشخیص اولیه را می‌گذارد.
2. معاینه بالینی: انجام معاینه حفره‌های گوش، انتهای گلو، گوش دادن به نفس‌ها، اندازه‌گیری دمای بدن بیمار و سایر مراحل معاینات بالینی به پزشک کمک می‌کند تا تشخیص نهایی را بگذارد.
3. تست‌های آزمایشگاهی: پزشک ممکن است فرد را برای انجام تست‌های آزمایشگاهی به آزمایشگاه ارجاع دهد تا ویروس آنفولانزا در بدن فرد تشخیص داده شود.

تشخیص ژنوم با استفاده از PCR روش RT-PCR می‌تواند در تشخیص سریع عفونت از طریق نمونه‌های تنفسی مؤثر باشد. نمونه‌برداری برای این آزمایش از حلق و بینی با استفاده از سواپ‌های مخصوص آزمایشگاهی انجام می‌شود. خدمات پرستاری در منزل ارسطو با بهره‌گیری از بهترین کیت‌ها و روش‌های تشخیصی به منظور رفاه حال شما، امکان انجام نمونه‌برداری تست آنفلوانزا در خانه را فراهم کرده است. جهت درخواست تست آنفلوانزا، روی تصویر زیر کلیک کنید.

عدم انتقال آنفلوانزا به دیگران در صورتی که به آنفلوانزا مبتلا شده‌اید و نگران انتقال آن به افراد دیگر هستید، توصیه می‌شود که موارد زیر را رعایت نمایید:

1. عطسه و سرفه خود را با دستمال کاغذی پوشش دهید و سپس دستمال کاغذی را به طور صحیح دور بیاندازید.
2. دستان خود را به طور مکرر با صابون و آب بشویید تا از انتقال ویروس به سطوح و افراد دیگر در خانه جلوگیری کنید.
3. در مکان‌های عمومی، صورت خود را با ماسک بپوشانید تا انتشار ویروس را کاهش دهید.
4. جهت اطمینان بیشتر، تست آنفلوانزا انجام دهید.
5. اگر علائم شما تشدید شد، به پزشک مراجعه کرده و داروهای ضدویروسی که پزشک تجویز می‌کند، مصرف نمایید.

درمان آنفلوانزا | چگونه می‌توان آنفلوانزا را درمان کرد؟

آیا درمان خانگی آنفلوانزا ممکن است؟ این سوالات معمولی هستند که افرادی که به ویروس آنفلوانزا مبتلا شده‌اند و به دنبال درمان هستند، ممکن است داشته باشند. در ادامه به راهکارهای درمانی آنفلوانزا پرداخته خواهد شد. به طور خلاصه، راهکارهای درمان خانگی آنفلوانزا را در تصویر زیر مشاهده می‌کنید:

1. درمان با دارو درمان آنفلوانزا نیاز به داروهای تجویز شده توسط پزشک دارد. پزشک با توجه به شدت بیماری و وضعیت شما، داروی مناسب را تجویز خواهد کرد. توصیه می‌شود که از مصرف داروها بدون مشورت پزشک پرهیز کنید.
2. مصرف مایعات مصرف آب و مایعات برای افراد مبتلا به آنفلوانزا بسیار مهم است. این اقدام به نرم‌تر شدن خلط و ترشحات تنفسی کمک می‌کند. برای جبران کمیابی مایعات به دلیل علائم مثل تب و اسهال، باید بیشتر آب و مایعات مصرف کنید.
3. استراحت کافی استراحت و خواب کافی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و از مقابله بهتر با ویروس آنفلوانزا می‌تواند باشد. بنابراین، هنگام ابتلا به آنفلوانزا، به بدن وقت کافی برای استراحت بدهید.
4. مصرف زینک اضافه کردن زینک به رژیم غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش علائم بیماری‌های ویروسی کمک می‌کند. می‌توانید از قرص‌های حاوی زینک استفاده کنید یا زینک را از مواد غذایی مانند گوشت قرمز، عدس، نخود، لوبیا، آجیل، تخم مرغ و لبنیات دریافت کنید.
5. مصرف آب گوشت و سوپ اضافه کردن آب گوشت، آب قلم، سوپ گوشت و سوپ مرغ به رژیم غذایی به جبران کمیابی مایعات کمک می‌کند. این غذاها به تقویت بدن و بازسازی سلول‌های ایمنی کمک می‌کنند.
6. غرغره کردن با آب نمک غرغره کردن با آب نمک می‌تواند به بهبود گلودرد و خارج شدن مخاط از گلو و بینی کمک کند و همچنین سوزش گلو ناشی از سرفه خشک را تسکین دهد.
7. نوشیدن چای گیاهی مصرف چای‌های گیاهی مانند چای سبز، چای زنجبیل، گل میخک و سایر گیاهان دارویی می‌تواند به درمان علائم آنفلوانزا کمک کند.

توجه: قبل از هر درمان خانگی یا مصرف دارو، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

بیشتر بخوانید » چکاپ کامل در منزل

استفاده از اسانس‌های گیاهی

تحقیقات انجام‌شده نشان می‌دهد که برخی از اسانس‌های گیاهی و طبیعی می‌توانند برای درمان خانگی آنفولانزا موثر باشند. به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده است که روغن درخت چای می‌تواند سرعت انتقال تکثیر ویروس را کاهش داده و حتی آن را متوقف کند. بنابراین توصیه می‌شود که این اسانس را درصورت ابتلا به آنفولانزا استفاده کرده و به منظور جلوگیری از انتقال ویروس به افراد دیگر خانواده، آن را در اتاق پخش کنید. علاوه بر این، اسانس‌های دیگری نیز می‌توانند مفید باشند، از جمله روغن دارچین، روغن نعنا، روغن اوکالیپتوس، روغن آویشن، روغن لیمو و روغن پونه کوهی.

استفاده از دستگاه بخور

واضح است که ویروس‌های مانند آنفولانزا و کرونا در محیط‌های خشک و سربسته به‌خوبی دوام می‌آورند و انتشار آنها را تسهیل می‌دهند. برای جلوگیری از انتقال و بهبودی سریع‌تر از بیماری، می‌توانید از دستگاه‌های رطوبت‌ساز یا دستگاه‌های بخور در اتاق‌ها استفاده کنید. همچنین تنفس بخار آب گرم نیز به بهبودی سینوس‌ها، گلو و ریه‌ها کمک می‌کند.

رعایت رژیم غذایی مناسب

یکی دیگر از راهکارهای موثر در درمان آنفولانزا، رعایت یک رژیم غذایی مناسب است. در زمان ابتلا به آنفولانزا، توصیه می‌شود که مواد غذایی کم کالری، کم فیبر و پخته شده مصرف کنید. همچنین مصرف غذاهای نرم و کم ادویه نیز مفید است، زیرا هضم آنها آسان‌تر است و به کاهش مشکلات معده کمک می‌کند.

پلارژین به عنوان یک داروی استفاده می‌شود که به افزایش سیستم ایمنی بدن و کاهش علائم آنفولانزا کمک می‌کند.

سخن پایانی

آنفولانزا اگرچه بیماری شایعی است، اما در مواردی می‌تواند برای سلامتی افراد بسیار خطرناک باشد. بنابراین، توصیه می‌شود که در صورتی که دارای عوامل خطر خاصی هستید یا علائم شدید دارید، حتماً به پزشک متخصص عفونی مراجعه کنید.

پاسخ به سوالات متداول درباره آنفولانزا

آیا آنفولانزا همان ویروس کرونا است؟ آنفولانزا و ویروس کرونا هر دو بیماری‌های تنفسی هستند، اما توسط ویروس‌های مختلفی ایجاد می‌شوند.

چقدر طول می‌کشد تا علائم آنفولانزا ظاهر شوند؟ علائم معمولاً از یک تا چهار روز پس از انتقال ویروس ظاهر می‌شوند و پنج تا هفت روز طول می‌کشد. واکسیناسیون علائم را کمتر و شدیدتر می‌کند. برای افراد دیگر، علائم ممکن است بیشتر طول بکشد. حتی پس از بهبود علائم، ممکن است خستگی باقی بماند.

علائم ابتلا به آنفولانزا چیست؟ علائم شامل دردهای عضلانی، سردرد، سرفه خشک، تب و لرز، و تنگی نفس می‌شوند.

آیا آنفولانزای جدید مرگبار است؟ بله، اما میزان مرگ و میر به سویه‌ای که عامل بیماری شماست بستگی دارد. در طول سال‌ها، مرگ و میر ممکن است متغیر باشد. برای مثال، پاندمی آنفولانزا در سال ۱۹۱۸ به تخمین زده می‌شود که بین ۲۰ تا ۵۰ میلیون نفر را در سراسر جهان گرفت.

چگونه می‌توان آنفولانزا را درمان کرد؟ درمان آنفولانزا شامل داروهای درمانی، مصرف مایعات، استراحت کافی، مصرف مواد حاوی زینک، مصرف غذاهای غلیظ و پخته، غرغره با آب نمک، نوشیدن چای گیاهی، استفاده از اسانس‌های گیاهی و رعایت یک رژیم غذایی مناسب می‌شود.