پرستار ویژه کار (ICU کار) در منزل
۱۱ مرداد, ۱۳۹۹
ژل ضدعفونی کننده دست چیست؟
۱۱ مرداد, ۱۳۹۹

نحوه استفاده از ماسک در بیماران

در این روزها که ویروس کرونا بیش از پیش شیوع پیدا کرده است، باید تمام نکات بهداشتی رعایت شوند. حفظ فاصله حداقل یک متری، شست وشوی مرتب و صحیح دست­ ها، تماس نداشتن دست­ ها با ماسک و اجزای صورت از نکات بهداشتی اصلی و بسیار مهم هستند. در کنار همه­ ی این نکات استفاده از ماسک بسیار ضروری تلقی می­شود و نیاز است که هر فرد از نحوه درست استفاده کردن از آن آگاه باشد.

نکاتی که باید قبل از استفاده از ماسک روی صورت و بعد از آن رعایت کرد به شرح زیر است:

  • دست­ها را قبل از استفاده از ماسک و نیز پیش از برداشتن آن از روی صورت بشویید یا ضدعفونی کنید.
  • مطمئن باشید ماسکی که استفاده می­کنید سالم و تمیز است.
  • از ماسک­های گشاد استفاده نکنید؛ ماسک باید طوری روی صورت قرار گیرد که بین ماسک و پوست فاصله­ ای نباشد.
  • ماسک را طوری استفاده کنید که تمام صورت از زیر چانه تا بالای بینی و زیر چشم­ها را بپوشاند.
  • هنگام برداشتن ماسک، از قسمت بند یا کش آن را از صورت خود جدا کنید و از صورت خود دور نگه دارید.
  • در صورتیکه ماسکتان تمیز و خشک است می­توانید آن را داخل کیسه پلاستیکی تمیز قرار دهید و بعد استفاده کنید؛ هنگام خارج کردن آن از کیسه قسمت بندها را گرفته و روی صورت قرار دهید.
  • دست­ها را بعد از برداشتن ماسک با آب و صابون بشویید یا ضدعفونی کنید.
  • از ماسک پاره یا سوراخ و نیز آلوده و مرطوب استفاده نکنید.
  • از برداشتن ماسک در مکان­های شلوغ و سر بسته خودداری کنید.
  • از ماسکی که تنفس را برایتان سخت می­کند استفاده نکنید.
  • ماسک‌­های پارچه‌ای با قابلیت چندبار مصرف را حداقل روزی یکبار با ماده ضدعفونی کننده یا صابون و آب گرم بشویید.

اشتباهات بزرگی که بسیاری از افراد در هنگام استفاده از ماسک انجام می­دهند:

بعضی از افراد هنگام استفاده از ماسک، آن را زیر بینی خود می­کشند یا کامل از صورت خود پایین آورده و زیر چانه قرار می­دهند تا بتوانند راحت نفس بکشند و استراحت کنند.

بعد از قرار دادن ماسک روی صورت به هیچ عنوان نباید به ماسک خود دست بزنید و یا آن را جابه­ جا کنید. اگر حس می­کنید استفاده از آن شما را دچار مشکل می­کند، کلا از آن استفاده نکنید بهتر است.

از نکات دیگری که بسیار مهم هستند شامل:

  • بعد از هربار عطسه یا سرفه کردن باید ماسکتان را عوض کنید و اگر پارچه­ ای است باید آن را بشویید.
  • اگر ماسکتان مرطوب شد باید آن را عوض کنید یا اگر پارچه­ ای بود باید آن را بشویید.
  • تنظیم و جابه­جا کردن ماسک و بعد دست زدن به چشم، بینی و دهان عامل انتقال ویروس کرونا می­باشد.

از ماسک فیلتردار به هیچ عنوان استفاده نکنید!

یکی از دلایل استفاده نکردن از آن، انتقال ویروس بوسیله­ی فیلتر آن است. ماسک­های فیلتردار علاوه بر اینکه از انتقال ویروس جلوگیری نمی­کنند بلکه اگر فرد ناقل باشد ویروس را به اطرافیان خود انتقال می­دهد. استفاده از ماسک­های پارچه­ای چند لایه خانگی بسیار مناسب­تر از ماسک­های فیلتردار است.

 

شماره تماس : ۷۷۲۶۱۶۲۸-۷۷۲۶۱۶۷۳ -۰۹۳۳۵۱۶۴۵۶۲

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای همکاری با ما رزومه خود را به ایمیل Info.nurse21@gmail.com  ارسال نمایید